どうも皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 たいぞーです。 さて、皆さんはコーヒーはお好きでしょうか。 自分は元々大のコーヒー好きでして、カフェに行くときは基本的に、 コーヒーしか注文しておりませんでした。 コーヒーだとおかわりが安くなるカフェも…

たいぞーです。 皆様いかがすごしでしょうか！？ 題名にもあるのですが、先日1/31、わたくしたいぞーは無事に29歳を迎えることが出来ました。 20代最後の一年ですが、世間もこんな状況ということもあり、人生における大切だと思うお金の使い方について今一度…

こんにちは、たいぞーです。 いかがお過ごしでしょうか。東京は急激に寒くなったり、少し暖かくなったりよくわからない天気です＾＾ さて、本日はみんな大好きミニマリストについての話です。とは言ってもミニマリストをお勧めするようなお話ではありません…

たいぞーです。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。また緊急事態宣言が出されてしまいましたねでも前回と比べて今回はあまり変化がなさそうです。 今回は不要なものを買わないための買い物のコツです。たしか似たような記事を過去にも一度書いていますので…

皆さま！ あけましておめでとうございます！ どんな年明けをお過ごしでしょうか？ コロナ中ですが世は初売りセールでとても賑わっていますね！ みなさんはセールに行きましたでしょうか！？セールはとても難しいですよね…。 良いと思って買ったはずなのにい…

みなさんこんにちは。 たいぞーです。コロナもまた勢いを増している中ですが、年末いかがお過ごしでしょうか？ 私はつい先日、神戸在住の祖父母のもとを訪れました。とは言っても彼らも高齢ですから、万が一感染した時の重症化リスクが高いという事で、私は…

たいぞーです。 また少し期間が空いてしまいました・・・ 昔から買い物が好きだった私ですが、最近はどうやら物欲というものがかなり落ち着いてきましたのでそのことについて考えてみました。 散々いろいろな買い物をしてかなりたくさんの失敗をしてきました…

たいぞーです！ いかがお過ごしでしょうか。 いよいよ今年も終わりが近づいてきております。皆さん体調に気をつけてお過ごしください。 さて、今回はストレスを感じやすい人にマスクは悪影響かもしれないというお話です。 昨今、Covid-19の感染リスクの下、…

はい、どーも。たいぞーです いかがお過ごしでしょうか。忙しさにかまけてちょっと期間が空いてしまいました汗 急に寒くなってきましたね…気温差も激しいですので体調にお気を付けてください さて今日はHSPさんの休日の過ごし方について書いてみようと思いま…

たいぞーです！ いかがお過ごしでしょうか！？ 今日は東京も晴れで非常に嬉しいです気分が上がります さて今日は題にもある通り、肌荒れ対策についてです汗 肌荒れ…とても気が滅入りますよね。鏡を見るたびにストレスになります・・・涙 繊細で気にしすぎな…

たいぞーです！ 東京の天気は雨模様でどうも気が滅入る週末でございますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて、最近私は職場に向かう時に電車に乗ることが多いのですが、ある日、電車の中で「押された」と女性に対して声を荒げているおじさんがいまし…

たいぞーです！ さて、我々HSPにとって集中力を容赦無く奪ってくる外部からの刺激は大敵です！ 集中力が掻き乱され、自分の時間と精神力が奪われ、ストレスを溜めこむ原因にもなってしまいます・・・ そんな我々にとって、いかに五感で受ける刺激を遮断する…

たいぞーです！ いかがお過ごしでしょうか！？ 先日、数少ない（笑）友人の一人と話す機会がありました（LINEですが） 彼によると、コロナが本格化し、まだ緊急事態宣言が解除される前ですが、どこもお店が閉まっており、お金を使うことがなかったため、少し…

たいぞーです！ いかがお過ごしでしょうか！ 前回の記事でJo Maloneのルームディフューザーを購入した件について書かせていただきましたが、今回はそれに関連して、香りとメンタルヘルスの関係について記事を書かせていただこうと思います。 sptaizoh.hatena…

たいぞーです。今日は初めてスマホから書いてます。ちゃんと更新できるのか…最近ルーム用のアロマディフューザーを購入しました。Jo Maloneのリードディフューザー。おしゃれな見た目で実は前から少し憧れていました。ちなみにこんなやつ↑この黒い棒には無数…

たいぞーです。 いかがお過ごしでしょうか！ 繊細な性格をもつHSPの人は、他人の視線、思考が気になりすぎる故、他者に嫌われることをとても恐れる傾向にあります。 今回はそんな繊細さんが生きやすくなるためのヒントについて簡単に書いて生きたいと思いま…

たいぞーです！ いかがお過ごしでしょうか。死ぬほど暑い日が続いております・・・ 我々は生きているとしばしばこんな言葉を耳にします。 世の中は甘くない 世間は厳しい などなど。聞くだけで気が滅入りますね汗 さて、今回は、脳の使い方次第で人生は楽に…

たいぞーです！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 例年と比べてセール期間が全体的に長く、買い物を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？？？ 私、今でこそ買い物の仕方がそれなりに上手になってきましたが、自分で洋服を買うようになった高校生以来…

たいぞーです(^○^) 皆さんは日々の生活で、衝動的な行動を起こしてしまうことはありませんか？ 衝動買い、ドカ食いなどなど・・・汗 思い当たる節はあるでことでしょう・・・ 冷静な思考を失うことで発生するこれらの衝動的行動ですが、今回はこれを防ぐ方法…

たいぞーです・・・ 今日は本当にネタがない・・・ 困った時の断捨離ネタ汗 服を断捨離していても、物欲というものはマグマのように湧いて着ます。 そんなときでも自分を冷静に保たせる方法として私が実践していること、それは、所有しているファッションア…

たいぞーです＾＾ 今日からお気に入りのカフェがオープンしたのでとても嬉しいです さて、私は買いものが大好きです。 一応、不要なものを家からなるべく排除して、本当に気に入ったものを少量置いておくことが好きなのですが、同時にショッピングも好きなの…

たいぞーです＾＾ そろそろ緊急事態宣言が解除されそうですね！ 外出できる範囲が多少なりとも広がるでしょうからとても待ち遠しいです＾＾ さて、以前、ものごとを習慣づけることのメリットや、そのコツを記事にしました。 sptaizoh.hatenablog.com 上記の…

たいぞーです。 コロナ問題で引きこもりになってから、語学学習がはかどります＾＾ 最近は割と熱心に英語と中国語を勉強しているのですが、つくづく思うのが、 本当に学校の英語学習って意味がないよなあ・・・ってこと いや、正直なところ意味がないは言い…

たいぞーです^^ 特にネタがないので自分語り・・・ 以前からですが、食事ってものがすごく面倒臭く感じてしまいます・・・ なんか、ただの栄養を摂取するための作業というか・・・ なんか、食事ってものに全く興味がもてないんですよね。ただし、まずいもの…

たいぞーです＾＾ みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 なんか地震も多く、いや〜な日が続いております（涙） 本日、東京は朝からあいにくの雨模様でして、午前中に実家の愛犬の散歩を急遽切り上げました（ずぶ濡れゆえ） さて、前々から気にはなっていた…

たいぞーです。 我々HSPとういのは人付き合いの距離感、その境界線の曖昧さから常に自分のメンタルヘルスに目を向けていないと、本格的な精神疾患を患いかねないです（涙） たとえば、うつ病、双極性、パニック障害、適応障害、自律神経失調症などなど・・・…

たいぞーです。 いかがお過ごしでしょうか。GWが近づいて着ましたが、特にどこにもいけないので史上最も退屈な連休になりそうですね・・・ さて、今回は、目標は人に話してはいけないというお話です。 よく、ビジネス書や自己啓発書には、自分の目標や夢を人…

こんにちわ、たいぞーです。 最近コロナの影響で、毎朝家の周りを散歩することが習慣になってきました＾＾ さて、みなさんは何か日頃行う習慣、いわゆるルーティーンみたいなものはありますでしょうか？？？ いわゆる三日坊主という言葉があるように、何かを…

こんにちわ！ 引きこもってテレワークなたいぞーです。 みなさん、テレワークってはかどりますか？？？僕はなかなか気が散ってしまいます・・・ コロナ以前はカフェや図書館で作業される方も多かったのではないでしょうか！ さて、どうして家での作業って集…

こんにちわ！ 犬を抱っこしていたらそのまま手にう○ちされて体調が心配になっているたいぞーです。 さて、今日のお話は、あなたが迷惑かなと気にしている行動、それって本当に迷惑なんですか？というお話です。 みなさん、人に頼み事する時ってどんな気分に…